fc2ブログ
アイキャッチ画像
ここのところ、我が家は毎日ユズ湯です。
1311yuzu.jpg
ほのかなユズの香りで癒される~♪
ユズは、化粧品になってるように、皮膚をなめらかにして保湿効果があると言われてます。
保湿成分は種のまわりのヌルヌルしたところにあるので、種ごとネットに入れるのがオススメ~♪


さて、あちこちで「免疫」って言葉はよく聞くけれど、免疫って難しそう・・・。
みっちも、よく免疫学の本は読んだりするものの、ぶっちゃけいまだ人に説明できるほどわかってないんだよなぁ。

でも、これだけは自信を持って言える!

免疫力がなければ、わたしたちがほしくてたまらない、
健康も美容もアンチエイジングも手に入らない!!


この度、みっちの栄養がくの師匠の大久保ゆうこさんが、
笑っちゃうほどあほらしいほど簡単で専門的な免疫がく(学)講座をやります♪

これから、年末年始にむけて、
仕事や家事となにかと忙しくなるし、
インフルエンザや風邪が流行るし、
忘年会、クリスマス、新年会とイベント続き、
そこには当然、おいしいご馳走とお酒で胃腸を酷使、
なにかと免疫力が低下する時期。

インフルエンザ、風邪、肌あれ、ふきでもの、便秘などなど、
あなたのその不調も病気も免疫力の低下が関わってます。

このチャンスに、難しくてわかりにくい免疫学とやらを
笑っちゃうほど、あほらしいほど、簡単に、
自分のカラダの中でなにが起こってるのかを理解して、
ゆるく楽に楽しく笑いながら、健康、美容、アンチエイジングを手に入れちゃいましょう♪

以下ゆうこさんのブログから抜粋↓

『笑える!免疫がく講座』 
yuyuko.jpg
今回は女性必見!冬の免疫力について楽食的にお話しします。

ところで、免疫とはなんでしょう⁉

免疫とは、カラダのパトロール戦隊。

カラダのいらないもの、毒になるものを見つけてはやっつけ、排除します。

たまーに間違って、自分の健康な細胞をやっつけるという間違いが・・・それがアレルギーや自己免疫疾患戦隊が弱ってしまって、いらない細胞が排除しきれなくなる・・・たとえばがん

きっちり働けば、インフルエンザや風邪も撃退。
それだけじゃない、美肌や精神安定、疲れにくさにも関係するのが免疫なのです。

でも、専門用語が多すぎて、知ろうと思ってもなかなかわからないのが免疫学。

それを、笑えるくらい!あほらしいほどに簡単にお伝え。

あほらしいのに、内容はすごく専門的。

もちろん、免疫を上げるための方法も簡単ですぐにできることをお伝えします。

自分のからだの中にいる細胞たちのことを知って、仲良くなりませんか?
インフルエンザの季節到来。備えはできてますか?

『笑える!免疫がく講座』~楽食的 女性必見!冬の免疫について~

まずは免疫細胞と仲良くなろう
 NK細胞、マクロファージ、好中球・・・白血球を知り尽くす

まるで生き物!免疫細胞ストーリー
「液性免疫」と「細胞性免疫」の働きをストーリ仕立てで理解する

どうすれば免疫力が上がるのか
今日からできる生活術、栄養対策をご紹介

日時:1月11日(土)13時~16時
場所:サイスタジオ コモネC(サイマーケット2F)東京メトロ有楽町線・副都心線 小竹向原駅徒歩3分
詳細・申し込みはこちら


あ、サブタイトルに「女性必見!」とありますけど、もちろん男性も大歓迎です♪
すでに男性数名、申し込まれてます。
もちろん、みっちも行きまーす♪

「なんでオスカル?」と思ったあなた。
ゆうこさんの趣味です(笑)

ブログランキングに参加中。1日1クリックで1票入る仕組みです。
応援クリック↓していただけるとうれしいです

人気ブログランキングへ
スポンサーサイト



ジャンル: 心と身体
テーマ: 心と体にいいことはじめよう!
宮澤 美智
宮澤 美智

フードセラピスト 宮澤美智

酵素栄養学指導士
野菜ソムリエ
算命学十三代宗家系譜 算命学鑑定士


喘息、アトピー、アレルギー、重度の慢性便秘など、
物心ついた頃から、たくさんの病気や不調を経験。

治したい一心で、大手外資系製薬会社に勤務するが、
西洋医学に限界を感じ、
アーユルヴェーダ、自然療法、栄養療法、食事療法、波動(エネルギー)療法、前世療法などを学ぶ。

食事とデトックスで、「歩く病気のデパート」とまで言われた数々の病気や不調を克服した経験から、
2008年、酵素食(ローフード)の入門書となる「ライバルには教えたくない美肌レシピ-酵素をとり入れてみるみるアンチエイジング」を出版。

心とからだ、人生が好転することに味を占め、
自他ともに認める、「百戦錬磨のデトックスマニア」。


趣味は、食べること。ボディボード(歴26年)。スピリチュアル好き。

コメント

コメントがありません。

  • ユーアイネットショップうちまる
  • URL
NoTitle

近くだったら私も聞いてみたい講座。
話のねたになりますから。

  • みっち
  • URL
Re: NoTitle

うちまるさん
免疫知らないと困りますからね~
正直こんな講座どこにもないです!←キッパリ!

> 近くだったら私も聞いてみたい講座。
> 話のねたになりますから。

コメントの投稿








管理者にだけ表示を許可する

トラックバック