夏も冷えとり生活

こう暑いと、スイカジュースがうまーーい♪

毎日スイカジュース飲んでるよー♪

山梨からもらってきた小玉スイカが、完熟を通り越して食感がボソボソ･･･。
そのまま食べるにはおいしくないけど、ジュースにするとウマイジュースに変身することを先日発見したのでハマリ中。
あ、スイカはジューサーだとうまくしぼれないんで、ミキサーにかけてね。


さて、夏が来る前から心配してた“夏の冷えとり生活”。

気づけば･･･、ちゃんと冷えとり靴下履き続けてる！すごいぞ、オレ！(笑)

昨年の夏は、日中は暑くて靴下なんて履く気も起きなかった。
夜に薄いシルクの靴下を１枚履いただけで、寝てる間に脱いでふんなげてた。
今年は寝る時は靴下４枚履いてるけど、ちゃんと朝まで履いてる。
また体質が変わってきたらしい。うれぴーーー♪♪

「冷えは万病の元」とはよく言ったもので、全ての病気や不調は「冷え」が根底にある。
この冷えをとることで、カラダとココロを健康な状態に近づけ、病気や不調を治すっていうのが冷えとり健康法。

一昨年の秋からシルクの靴下１枚履きからはじめたものの、夏は暑いから靴下は履かず生足だし、半身浴は寒い時期限定というぐずぐずぶり(笑)
昨年の秋からは、冷えとりのお師匠様に背中を押してもらって、本格的に最低靴下４枚履くようになってゆるゆるながらも冷えとりを続けてきた。

それなのに、でっかいめんげん（瞑眩、毒だし反応、好転反応）を３回経験。

No.1は、26年も苦しめられた某病。
過去3回手術し、また手術しなきゃかもなぁ･･と思ってたのに、でっかいめんげんでもがき苦しんだら見事完治！！
西洋医学でどー説明なさるおつもり？？
冷えとりの威力を思い知ったか！ほーほほほ！

カラダとココロが変わる最強の美容健康メソッド（･･とみっちが思っている）「冷えとり」！
さぁ、あなたもやってみよう！まずは靴下４枚から♪

※みっちは冷え取り協会のまわしもんじゃございません

ただいま、過労と暴飲暴食がたたり、スネとふくらはぎのかゆみが悪化中。
半身浴してかいてかいてかきまくって毒だしてやるぅぅーーー。

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