心とからだを美しくする方法

心とからだをより美しくするお手伝い フードセラピストの宮澤美智です。 “歩く病気のデパート”と呼ばれるほどの数々の病気や不調を”食”と”酵素”と”デトックス”で体質改善し、心とからだが生まれ変わりました。 心とからだが美しくなる、デトックスができる、自然食品・栄養補助食品の販売、料理教室を主宰しています。

Entries

体質は、変えることができる!

※明日(12日)締め切りです!

今週末(14~16日)、
わたしが、すももの品種の中で、一番好きな品種「ソルダム」の発送があります。
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(↑皮をむいた、完熟の「ソルダム」♪)

「ソルダム」は、すももマニアに人気の品種。
酸味とあまさが濃厚で、熟すにつれて、濃い赤紫色になり、
紫外線対策、アンチエイジング作用がある、
強い抗酸化作用のアントシアニンがたっぷり。

木成り完熟
オーガニック栽培(減農薬)
生産者直送の特権、市場には出回ることがない大玉2Lサイズ以上!

今年のすもも販売は、今回が最後です。
お見逃しなく!


追加販売、限定50箱。
希少な木成り完熟&オーガニック(減農薬)栽培&市場に出回らない大玉2Lサイズ以上のすもも、ご予約受付中↓
⇒『木成り完熟のすもも』限定販売のお知らせ
※発送日7月14日(土)~16日(月)
※締め切り7月12日(木)

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赤ちゃんの頃から、筋金入りの慢性便秘体質で、

あまりにでないので、
母に、綿棒で、ウ〇〇をほじくりだされていたほどのわたくし。


便秘を治したくて、体質を変えたくて、

長年、便秘外来を渡り歩き、

便秘薬、漢方、サプリメントをかたっぱしから飲み続け、

酵素療法、食事療法(ローフード、マクロビオティック、玄米菜食)、栄養療法、

エネルギー療法、前世療法、ヒーリング、セラピー、
デトックス、冷えとり健康法、ヨガ、チベット体操、

心理学、算命学など、

自分ができることはすべてやってきました。


年々、だいぶ、改善はしているものの、
それでも、ことあるごとに、どうしても詰まりがちに。


体質は、どうしても変えられないのかなー。と思ってました。



昨年、覚悟を決めて、
1年間、壮絶なデトックスをやり、

細胞レベル、エネルギーレベルから、細胞を生まれ変わらせるため、
アロエベラジュースや高品質な栄養補助食品を大量投与、

エネルギー療法を2週間に1回ペースで受け続けること1年、


見事、腸が生まれ変わりました!

⇒過去の記事はこちら


劇的な生まれ変わりで、

わたしのことをよく知っている相棒や家族は、腰を抜かすほど驚いてます。


お通じは、ほぼ毎日。

長年、手離すことができなかった、
便秘薬と、最終兵器の浣腸は、必要なくなりました。



さらに、ここのところは、桃とすももの相乗効果で、パワーアップ。

便秘しか知らないわたしからすると神技であり、
ずっと憧れていた、


1日2回のお通じが!!!

感動!!!


いきまないで出る、
色も形もかたさも、ほれぼれするようなスバラシイウ〇〇!


さらに、
ここのところ毎日大量に食べている桃とすもも効果で、
フルーティな香りがします!(笑)

フルタリアン(フルーツ食の人)の人のウ〇〇は、こんななんだろうなー。



病気や不調、トラブルも含めて、


すべては、

習慣、思考、環境、家系や前世などからくる、

正常ではない、”ゆがんだエネルギー”が原因。



本来、人間のからだは、正常に動こうとする働きがあるので、

ゆがんだエネルギーを調整して、

良質の栄養をしっかり入れて、

健康な細胞を作り変えれば、


体質は、変えることができる!



心とからだ、今ある問題を改善するためには、

“良質の栄養”と“エネルギー調整”です。


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食と心とからだ、西洋医学、東洋医学、心理学、酵素栄養学、
自然療法、代替療法、エネルギー(波動)療法、前世療法を研究してきたわたしが、
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 『3年熟成 自生(野生)梅の無添加梅干し』
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 『魔女の梅酢』
 『赤しそ梅酢茶』

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キズものは、ウマイ!

ひんやり、すももジュース、
ウマすぎるぅーーー!
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(↑「サマービュート」のジュース)


ここのところ、
毎日、すももジュース500ml、桃ジュース500ml飲んでいるおかげで、

「いきまないでも、スルスル出る。」という噂の奇跡のお通じが続いてます!

それから、皮膚の新陳代謝がターンオーバーを無視して、
やたらと、顔とからだの皮がむけて、脱皮中!

肩の皮までむけました。
夏休みの小学生かよ。
つーか、まだ7月入ったばかりだし。


今、わたしの家にストックしてあるすももは、
熟しすぎたもの、
日光に当たりすぎて、皮が焼けて、変色したもの、
虫食いや木や葉っぱに当たって、キズや変色があるもの、
また、サイズや形などが、
農協が定めている規格に合わない“規格外”で、出荷することができない、

いわゆる“キズもの”。
1807summer3.jpg


日本人の国民性もあり、

消費者は、
◎大きさと形がそろっている
◎虫食いや傷がなく表面がツルリとキレイ
という果物や野菜を求めます。



・・・が!


実は、この“キズもの”。

味は、チョーウマイ!んですよ。



さ・ら・に、


農産物に限らず、
植物は、虫に食われたり、キズをつけられたり、ストレスをかけられると、


自分の身を守るために、

抗酸化物質などの栄養をたくさん作ります。


人間は、年齢や環境によって、細胞が酸化することで、

老化したり、病気になったり、
死に近づいていく。という状態になるのですが、


この抗酸化物質は、
この酸化を消去したり、防いでくれて、

人間のからだを、健康、長寿に近づけてくれる、有益な栄養素。



キズものほど、


おいしい!

栄養価が高い!

心とからだに良い!

というわけです。



それなのに、


農協の規格外で、出荷することができず、やむなく、廃棄となる、
農産物の廃棄率は、なんと、生産量の3割と言われてます。

(※廃棄率は、果物や野菜の種類、生産者さんによって変わります。)



山梨の義父も、
わたしが、来るまで、
規格外のすももは、すべて廃棄してました。


一番、おいしくて、栄養価が高いところを!

最初、それを真の辺りにした時は、
もったいなさすぎて、卒倒しました。


特に、すももは、
熟すにつれて、あまさ、味、香りが強くなって、おいしくなりますからね。

それを捨ててたわけです・・・涙



実は、すももは、熟しすぎ?腐る手前?と思うくらいが、

一番おいしい!
1807summer7.jpg
(↑皮をむいた、完熟の「サマービュート」。果肉がトロリと濃厚♪)


ぜひ、このキズもののすももを、
みなさんにも、味わっていただきたいところなんですが、

キズものは、傷みやすいし、果肉がやわらかいので、無理・・・。
残念!



木成り完熟のすももを買っていただいたみなさまへ

すももは、追熟するほど、
あまさと香りと味が濃厚になるので、

ぜひ、追熟して、
おいしさを最大限に引き出してから、召し上がってくださいね。

(あくまで、お好みですが。)



さて、今週末(14~16日)、
わたしが、すももの品種の中で、一番好きな品種「ソルダム」の発送があります。
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(↑皮をむいた、完熟の「ソルダム」♪)

「ソルダム」は、すももマニアに人気の品種。
酸味とあまさが濃厚で、熟すにつれて、濃い赤紫色になり、
紫外線対策、アンチエイジング作用がある、
強い抗酸化作用のアントシアニンがたっぷり。

◎木成り完熟
◎オーガニック栽培(減農薬)
◎生産者直送の特権、市場には出回ることがない超大玉3Lサイズ以上!

今年のすもも販売は、今回で最後です。
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※締め切り7月12日(木)


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こんなすももはどこにも売ってません!

今週末あたりから、
すももの品種が、“サマービュート”から、
“ソルダム”に切り替わります。
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ソルダムは、すももマニアに人気の品種。
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酸味とあまさが”濃厚”で、熟すにつれて、濃い赤紫色に。
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(↑熟した状態で、皮をむいたところ。果肉がトロリ♪)

紫外線対策、アンチエイジング作用がある、
強い抗酸化作用のアントシアニンがたっぷり。

わたしが、すももの品種の中で、一番好きな品種です。


生産者直送の特権、
市場には出回ることがない大玉2Lサイズ以上
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木成り完熟
オーガニック栽培(減農薬)
超大玉2Lサイズ以上

この条件のすももは、どこにも売ってませんよー!


今年のすももの販売は、今回で終わりです。
お見逃しなく!


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※締め切り7月12日(木)


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世間は、合成ピーチ味がお好き。

************《お知らせ》************

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貴重な木成り完熟、減農薬のすももを使った酵素ジュースが作れます。
⇒『すもも酵素ジュースを作る会』


20%OFFセール中↓
『木成り完熟すももの美ジャム』

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子供の頃、
不二家の桃のネクターが大人気だったけれど、

やたらめったらあまいし、変な味がするし、ドロンドロンで、苦手でした。


世間では、”ピーチ味”がやたらと人気なので、

ピンク色のおいしそうなパッケージに引かれて、

何度か、チャレンジしたものの、

おいしい。と思ったことが一度もない。


自分は、桃が嫌いなんだ。と思ってました。



10年前から、食のことをいろいろと知るようになって、
ようやく、わかりました。


あれは、

ホントの桃の味じゃなかった!


山梨の桃の加工業者さんから聞いたのですが、

ジュース、缶詰、ジャムなどに使われる桃は、

生のまま食べる生食用の桃とは、別物で、

加工用に栽培された未熟なかたい桃なんだそう。


未熟な桃は、
木から十分な栄養とエネルギーを蓄えていないため、
当然、味も香りも乏しいので、桃の味がしない。


だから、

大量の砂糖や食品添加物を使って、

世間の人たちが求めている”ピーチのような味”

にする必要がある。


当然、そんなのは、ホントの桃の味じゃない、
合成ピーチ味なので、おいしくない。


子供の頃のわたしの舌は、正しかった!


この時期の贅沢、
木成り完熟の桃100%生ジュース♪
1807momojuice.jpg

これが、ホントの桃のジュース!
おいしいーーー!


今まで飲んだり食べたりしてた合成ピーチ味が、
いかに、ヘンテコな味だったかわかります!


わたしは、生ジュースマニアなので、
都内のデパートの地下などにあるジューススタンドは、かなり制覇してますが、

どこのお店も、必ずといってよいほど、
合成甘味料のシロップと牛乳を使います。


理由は、
生の果物は原価率が高いので、コストカットのため。

それから、
使っている果物が、そのままだと、おいしくないから、あまさで誤魔化す必要があるから。



山梨の義父が作る、
木成り完熟&オーガニック(減農薬)の桃のご予約をいただいたみなさまへ


もし、桃が、熟してやわらかくなりすぎてしまったら、

もったいない!と思われるかもしれませんが、

ぜひ、ミキサーやフードプロセッサーを使って、ジュースにしてみてください。

「これが、ホントの桃のジュースなんだ!」
と、カンゲキしていただけると思います。


雨が続いてますが、
雨が降ると、桃の味が落ちてしまいます。

義父は、職人気質なので、おいしくない状態では、絶対に収穫しないので、
なかなか、発送日が、確定しなくてすみません。

今のところ、来週以降、順次発送予定です。

お楽しみにー♪


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『木成り完熟のすもも』限定販売(発送日7月14~16日)

すももって、
酸っぱいだけで、おいしくない。

と、思っていませんか?
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人生、損してるかもよ?(笑)



でもね、そう思うのは、仕方ないんですよ。



だって、世間に出回っているすももが、

マズイ!から。


野菜ソムリエのわたしですら、
そう思ってましたからねぇ。



ここ数年、
「ほんとうのすももは、こんなにおいしいんだよー!」と、

友人知人の間で、
すもも普及活動をしていますが、


こんなすもも、食べたことない!

すももって、こんなに美味しかったの?!

もう、他のすももは、食べられない!

と、年々、義父のすももファンが、増殖中。



義父のすももは、

そこら辺のすももとは、まったく“別物”です。



その理由は、

すももの栽培に適した環境の、日本一日照時間が長く、汚染の少ない、山梨県笛吹市

農業指導者であり、経験豊富な義父が、農薬を極力使わないオーガニック(減農薬)栽培
(すももは、虫と病気にとても弱いため、無農薬で育てるのが難しいです。)

世間では、出回ることがない“木成り完熟”


だから、

甘さも香りも強くて、濃厚なすももなんです♪



自称、食道楽の野菜ソムリエのわたくし、
全国のすもものワークショップに出たり、
高級ブランドすもも、自然栽培やオーガニックのすももなど、

長年、たくさんのすももを食べて来ました。

身内のびいきは抜きにして、
断言しますが、

義父のすももを超えるすももに、
出会ったことがありません。



すももは、古くから、“生命力のある縁起の良い果物”とされ、
東洋医学の元になっている、陰陽五行論にでは、”薬用となる果物”。

現代の栄養学でみても、
病気や老化防止に効果的な抗酸化作用が強く、

まさに、“アンチエイジングフルーツ”。

食べなきゃ、ソン!


そんな、山梨の義父が作る『木成り完熟のすもも』。

今年も、ご要望にお応えして、
利益度外視で、”数量限定50箱”で販売します。


ぜひこの機会に、
本当に美味しいすももを食べてみてください。

今回が、今シーズン最後の販売になります!



<木成り完熟すもものこだわり>

こだわり① 木成り完熟
すももは熟すとやわらかくなり、変色やキズがつきやすくなります。
こうなると、売り物にならないため、八百屋やスーパーで販売されているすももは、変色やキズがつきにくい、未熟でかたいすももです。
未熟なすももは、木から十分な栄養とエネルギーをもらっていないため、
当然、栄養も少なく、味もおいしくありません。
「すももは、すっぱいだけでおいしくない」と思っている人が多いのは、
実は、これが原因。
木から栄養を十分に蓄えた、木成り完熟のすももが、売られていないからです。

木からたっぷり栄養を蓄えた木成り完熟のすももは、
栄養、味、香りがまったく違います!
ぜひ、この機会に、本当においしい木成り完熟のすももを食べてみてください。


こだわり② 安心安全のオーガニック(減農薬)栽培
全国の農業勉強会、農業指導をしている、勉強熱心で経験豊富な義父が、ひとつひとつ愛情を込めて栽培しています。
残念ながら、すももは、病気と虫に弱いため、完全無農薬栽培が非常に難しいため、無農薬とまではいきませんが、減農薬に取り組んでいます。
天候やすももの生育状態よって、本当に必要な時に限り、残留性の低い農薬をギリギリ少ない量を使います。収穫時期を見計らい、収穫前は、農薬は使用しません。
お子様からご年配の方まで、安心して召し上がっていただけます。


こだわり③ 市場には出回らない大玉(2Lサイズ以上)
一般的に、果物は、大きい方が味が良いことが多いです。
すもも生産者直送の特権、市場には出回らない大玉サイズをお送りします。


こだわり④ 収穫したその日に発送
とりたて新鮮でみずみずしいすももを食べていただくため、
当日の朝に収穫したものをその日の夕方に発送します。
関東エリアは、収穫してから、翌日に到着します。
※それ以外のエリアは翌々日到着


<商品概要>
すももの品種
『ソルダム』
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あまさと酸味が強く、濃厚で、すももマニアに人気の品種。
ちなみに、数あるすももの品種の中で、わたしが一番好きな品種です。
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熟すにつれて、
果肉は、赤→赤紫色、果皮は、緑とピンク→赤紫色になります。
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(↑熟した状態で、皮をむいたところ。果肉がトロリ♪)

抗酸化作用の強いアントシアニンがたっぷりで、紫外線対策、肌や目の健康、アンチエイジングに。


価格・規格・重量
価格:2.600円 送料込み
規格・重量:3Lサイズ以上、およそ1.6キロ
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※送料込みは、関東エリアのみ。
それ以外のエリアは、宅急便の追加料金がかかります。
また、山梨から配送に2日かかるエリアは、品質保持のためクール便になります。


発送日
7月14日(土)~16日(月)に、山梨から発送します。
※関東エリアは翌日到着。それ以外のエリアは翌々日到着。
※発送日の指定はできません。


ご注意
※下記3点をご了承いただいた上で、お申込みください。

①宮澤美智の友人・知人、または、そのご紹介者様限定販売
宮澤美智の友人・知人、料理教室に参加したことがある方、栄養補助食品を購入したことがある方、
または、宮澤美智の友人・知人のご紹介者様限定販売です。それ以外の方はご遠慮ください。
尚、お中元、贈答用として、それ以外の方にお送りいただくことは可能です。

②友人・知人限定の利益度外視価格
価格は、日頃、お世話になっている友人・知人の方限定の、利益度外視特別価格です。
木成り完熟&減農薬(オーガニック)のすももは、まず売られていません。
減農薬のすももは、栽培が非常に難しく、収穫量も少なく、私自身、ハッキリ言って、おいしいすももに出会ったことがありません。
調べていただければわかりますが、世間一般の価格は、倍以上になります。

③返品・交換・返金について
完熟のすももがゆえ、果肉がやわらかく、とてもデリケートなため、ごくまれに、商品が到着した際、キズや変色があることがあります。
キズや変色は、見た目はあまりよくありませんが、その部分だけ取り除いていただければ、おいしく食べられます。
味より、見た目を重視される方は、ご購入はお控えいただきますようお願いします。

発送までは、細心の注意を払っていますが、配達までの、ヤマト運輸の取り扱いまでは責任が取りきれず、価格も利益度外視でやっていますので、申し訳ございませんが、返品・交換・返金はお受けしておりません。
配達による商品の破損については、大変お手数ですが、ヤマト運輸へ賠償請求を行っていただけますようお願いいたします。
ヤマト運輸から連絡を受け次第、代替品をお送りさせていただきます。



<お申込み方法>
→お申込フォーム
または、宮澤美智宛にご連絡ください。

※締め日:7月12日(木) まで

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プロフィール



フードセラピスト
宮澤 美智

酵素栄養学指導師

日本野菜ソムリエ協会
○ジュニア野菜ソムリエ
○ベジフルビューティーセルフアドバイザー

ナチュラルシード
シードマイスター(8期生)

都内在住 江戸っ子 46歳


体質改善をする前のわたしは
「病気のデパート」でした。

赤ちゃんの頃から、慢性便秘、喘息、アトピー、アレルギー体質。

半年以上、生理が来ないのは当たり前、
社会人になると、ストレス、不規則な生活、食生活の乱れにより、
自律神経がぶっこわれ、ホルモンバランスがガタガタに崩れ、
子宮内膜症、PMS(月経前症候群)、チョコレートのう胞、多嚢胞性卵巣症候群(ネックレス症候群)など数々の婦人病を発症。

特技が、暴飲暴食と酒飲みのため、
逆流性食道炎、胃腸炎、慢性扁桃炎、偏頭痛、貧血、低血圧、慢性便秘、肝臓病、腎臓病、結石、重度の冷え性。

長年の趣味のボディボードによる日焼け、重度の乾燥肌による、乾皮症、数々の肌トラブル。
鬱、パニック障害、化学物質過敏症などなど・・・。

物心ついた頃から、
あげたらきりがないほどの
病気や不調と戦ってきました。


常に、どこかが具合が悪く、
解熱鎮痛剤、抗生物質、消炎剤、胃薬など、大量の薬とサプリメントを飲まないと、
人並みの生活が送れませんでした。

からだだけでなく、
メンタルもガタガタにやられ、

この生き地獄から抜け出したい!健康になりたい!キレイになりたい!楽になりたい!がために、某大手外資系製薬会社に入社。

製薬会社の特権を生かし、名医、新薬、新しい治療の情報を入手して、
有名病院を渡り歩き、良いと言われる療法、食べ物、飲み物、サプリメントなど、
自分にできる限りのお金と時間と労力を費やし、片っ端から試してきました。


しかし、

努力の甲斐もなく、
どんどん病気や不調が増えるばかり・・・。

こんなに努力をしているのに、なぜ??
体質だとあきらめなければいけないの??
絶望しながら、もがき苦しんでいました。


妄信していた西洋医学に疑問を持ち、
本格的に、食と栄養学の勉強を始めて、
だいぶ体調が良くなってきた頃、

美容家の水野もも先生に出会い、”酵素”のことを知りました。


酵素と食を意識しただけで、
わずか、1週間で、
みるみるうちに、心とからだが変わるのを実感。

心とからだが、どんどん軽く、楽になってくるのがうれしくてうれしくて、
酵素と食だけで、36歳で体質改善に成功。

わずか3ヶ月で、食事制限なし、運動制限なし、苦労なしで、
体重-4gk、体脂肪-6%の適正体型に。

長年、患っていた病気や不調もみるみる改善し、
病院通いと薬漬け生活にオサラバしました。


趣味の波乗りによる日焼けで、「ヤマンバメイク」とまで言われた真っ黒でボロボロだった肌も、すっかりキレイになり(※注:これでも)、
最近は、「肌がキレイになったけど、どこのエステ行ってるの?」、「波乗りはやめちゃったの?」と言われるまでに。

さぞかし、色々とお手入れしてるんでしょう?と言われるものの、
プチ整形はもちろん、エステに通ったこともなく、今や、化粧水、乳液すらも要らない肌を手に入れました。

現在、46歳ですが、スッピンで生活しています。


からだがどんどん軽くなると、
心もどんどん軽くなりました。

物心ついた頃から、将来の夢や希望もなく、自分の人生を呪って生きてきたのですが、大嫌いだった自分を、認められるようになり、少しずつ、自分のことを好きと思えるようになりました。

もっともっと、健康になって、キレイになって、

要らないものをそぎ落とした本当の自分になりたい!

楽しく、楽に生きたい!


今や、趣味とも言える、
心とからだの改造と自分のからだで人体実験。


現在、46歳ですが、
年齢を重ねるごとに、衰えるどころか、
毎日、心とからだが進化し続け、
今が、人生で一番心とからだの調子が良いです。


◆ポリシー

ゆるく、楽しく♪

あれもダメ!これもダメ!ちゃんとやらないとダメ!は、心にもからだにも毒。
根本的に、ものぐさで、なまけもの。自他共に認める食いしん坊&酒飲みなので、
絶対無理はしない、マイペース、毎日、楽しく続けられる、ゆるゆるなスタンスです。


◆愛息子まる(シーズー)のこと

愛息子まる(シーズー享年14歳)も食で命が救われました。
数々の病気や問題を抱え、とうとう視力を失い、あまりの苦痛に全身の毛が抜け落ち、立てなくなってしまい、獣医から余命1ヶ月半と宣告を受けました。
かわいいまるを地獄の底から助けたい一心で、犬のごはんやケア方法を猛勉強して、実践したところ、まるは、みるみる回復。
重度のアトピーと苦痛によるストレスで、全て抜け落ちてしまった顔と全身の毛は、まるで赤ちゃんのようなふわふわでやわらかいキレイな毛に生え代わり、
ヒビ割れて流血し、ぐじゅぐじゅだった皮膚と肉球は、赤ちゃんのようなぷよぷよのつるつるに。

まるは、死の淵から生還しただけでなく、苦しみから解放されて、元気に生まれ変わり、心臓発作で亡くなるまで、寿命を4年延ばし、幸せに暮らすことができました。

まるとの体験は、薬を使わない治療をされ、犬の手作りごはんを推奨されている獣医 須崎先生の本でも紹介されました。



◆趣味

○心とからだの改造、自分のからだで人体実験
デトックス、排毒、毒だし、浄化。
自称「デトックスマニア」

○飲み食い
自他ともに認める食いしん坊&酒飲み。
美味しいものを食べるためには、お金は惜しみません(笑)

からだに良い、罪悪感がない、太らない、美しくなれる、
パンとスイーツが食べたくて、
素材にこだわった、トランス脂肪酸、白砂糖、添加物ゼロのナチュラルパンやナチュラルスイーツを作ります。

○ボディボード
歴23年
週末は、千葉の南房総に滞在して波乗りしてます。

○スピリチュアル大好き
体質改善をしたら、波動が上がって、スピリチュアルデビューしました。
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登場させていただきました
「美ST」

「LDK」


犬の手づくりご飯


薬を極力使わずに治療をされていて、犬の手づくりご飯を推奨されている獣医の須崎先生の本です。
わたしが作るご飯で、余命宣告から復活した愛息子まる(シーズー享年14歳)の実体験とご飯レシピが掲載されました。
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